昨日のエサ( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日はお休み。
午前中はいろいろと用事を済ませ、午後からは自転車屋さんで身を潜めてました(¬_¬)
11月に行われる24時間耐久レースのエントリーに手間取り、常連さん達との世間話をしていたら、あっと言う間に閉店時間でした。
その後は、リニューアルした自転車でジムへ行ってストレッチをメインにしたプログラムをやって来ましたf^_^;)
今日から10月少しトレーニング方法の軌道修正が必要なのかも知れませんネ(￣◇￣;)
さて、昨日の昼エサは差し入れのお好み焼きでした。
タコスの様なパッケージにちょっとびっくりしましたがとても美味しかったです。
晩エサは松屋でした（笑）
昨日はお休み。
午前中はいろいろと用事を済ませ、午後からは自転車屋さんで身を潜めてました(¬_¬)
11月に行われる24時間耐久レースのエントリーに手間取り、常連さん達との世間話をしていたら、あっと言う間に閉店時間でした。
その後は、リニューアルした自転車でジムへ行ってストレッチをメインにしたプログラムをやって来ましたf^_^;)
今日から10月少しトレーニング方法の軌道修正が必要なのかも知れませんネ(￣◇￣;)
さて、昨日の昼エサは差し入れのお好み焼きでした。
タコスの様なパッケージにちょっとびっくりしましたがとても美味しかったです。
晩エサは松屋でした（笑）