昨日のエサと今日のエサ( ´ ▽ ` )ﾉ
決して忙しい訳でも無いのですが、まとめての投稿になりましたf^_^;)昨日は朝から雨が降ってしまったので、何処にも行かずに昼まで爆睡してました。午後からはジムに出掛けて、久しぶりに日曜日のレッスンを受けました。かなり絞られたので、昨日のエサはミートソーススパゲッティとサラダを食べてエネルギー補給。そして今朝、全身筋肉痛に襲われてました。今日は朝一で接骨院へ行き、その後労基署と職安へ行き、その足で車屋さんと自転車屋さんへ寄って、ジムに行ってから帰宅しました。今日も筋トレと体幹のトレーニングをしたので明日も筋肉痛かな…。今日のエサは揚げ物と素麺でした。
決して忙しい訳でも無いのですが、まとめての投稿になりましたf^_^;)昨日は朝から雨が降ってしまったので、何処にも行かずに昼まで爆睡してました。午後からはジムに出掛けて、久しぶりに日曜日のレッスンを受けました。かなり絞られたので、昨日のエサはミートソーススパゲッティとサラダを食べてエネルギー補給。そして今朝、全身筋肉痛に襲われてました。今日は朝一で接骨院へ行き、その後労基署と職安へ行き、その足で車屋さんと自転車屋さんへ寄って、ジムに行ってから帰宅しました。今日も筋トレと体幹のトレーニングをしたので明日も筋肉痛かな…。今日のエサは揚げ物と素麺でした。