2連休…。
今回の連休は、富士見パノラマか浅草ポタリングをしようかと企画を練っていたのですが、野暮用が出来たので中止しました。
天気もイマイチで、三社祭もやってたからね…。
日曜日は朝9時から新宿で、以前所属していた山岳会の座学研修に参加して来ました。
午後からはジムで過ごします。
軽く泳いでから水中歩行のレッスンを受けてスタジオに入って2つのレッスンに参加して最後に30分のウォーキングで終了。
そして翌日のジムは…。
シェイプボクシングに参加した後、いつもの筋トレ。
暑くなったのでプールに避難して15分間の遠泳に挑戦し、水中歩行のレッスンに参加で終了となりました。
今回も頑張ったな、俺…。
今回の連休は、富士見パノラマか浅草ポタリングをしようかと企画を練っていたのですが、野暮用が出来たので中止しました。
天気もイマイチで、三社祭もやってたからね…。
日曜日は朝9時から新宿で、以前所属していた山岳会の座学研修に参加して来ました。
午後からはジムで過ごします。
軽く泳いでから水中歩行のレッスンを受けてスタジオに入って2つのレッスンに参加して最後に30分のウォーキングで終了。
そして翌日のジムは…。
シェイプボクシングに参加した後、いつもの筋トレ。
暑くなったのでプールに避難して15分間の遠泳に挑戦し、水中歩行のレッスンに参加で終了となりました。
今回も頑張ったな、俺…。