またまた失敗30km走のはなし・・・"(-""-)"
いつになったら合格30km走になるのやら
あ、他人事みたいな書き方してる(笑)
アオタイまで1か月ちょっと
この辺りでやっておかないとヤバくないかい?ってことで
永友塾メンバーの30km走に刺激を受けて私もやることにした
前日までは生目の杜(2.1km)グルグルにしようと思ってた
いつも自宅から走っていくけど成功したためしがない
そこで生目の杜までママチャリで行き(アップもかねて)
15周しようと決めていた(5周ごとに回り方を変える)
そこまで計画を練っていたのに 前夜の雨
芝生がぐちょぐちょじゃん
朝から空を見上げればいまにも雨が降りそう
雨が降ったらすぐに帰ってこれるように堤防グルグルに変更しました
この時期、堤防には私の天敵 バッタがたくさんいます
バッタを見るだけで心拍急上昇
なので堤防はいやなんだけど仕方あるまい
走り出すと蒸し暑い
湿気もすごくて汗が乾かない
それでも天敵パッタが現れないから とりあえず10kmコースまで足を延ばしてそのまま走り続けてみた
空模様もなんとかもちそう
本庄橋の先までいけば15km
そこからUターンしてくれば自然と30kmになるはず
なるはずでしたが。。。。。
本庄橋が見えた13.5kmで通行止め
本庄橋の架け替え工事によるものだそうです
そこでUターンをしたわけですが その後は暑さに負けた
立ち止まる回数が増え、ヘロヘロになって自宅近くまで戻ってきたら
あとはもうダウン1kmで終了(*_*;
27km+1kmとなりました
このことをヒロさんに話したら
「残り2kmの頑張りがないからダメ 」と
厳しい~お言葉
くっそーーーーー( ̄へ  ̄ 凸
来週はきっちり30km走やってやる!!