ハーフを走っても体重に変化なし▄█▀█●
まぁね、あと2、3日したら減る予定ですが・・・あくまでも予定(笑)
薄着の季節になる前にダイエット成功させるぞ (* ̄0 ̄*)ノ オォー!!
と、蒸かし芋を食べながら誓ったくみさんです
説得力なし(笑)
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2月11日(月)のこと
今回はワタシの備忘録として書いていきます
前夜は11時に就寝、5時起床
当日の朝食(6時ころ)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130212/14/motyfuku/40/0f/j/o0389029212416319219.jpg?caw=800)
安倍川餅とあんことマーガリンのパン(炭水化物) 痙攣防止のバナナ
ビタミン補給で野菜ジュース
前夜まで多少のカーボ(炭水化物を溜め込む)をやっていたので
結局パンは食べられず会場まで持っていきました
6:45に集合(KANAちゃんとF女史) そして途中で Kさん を拾って
5人で会場を目指しました
スパ旦以外は全員女性、ハーレム状態です
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
KANAちゃん以外は同年代、KANAちゃんがどうがんばっても平均年齢は高い(笑)
全員ハーフを走ります
初ハーフのKさんは完走目標。アオタイの10kmの次にハーフチャレンジという速攻型
血液型を聞いたら B型 だって、やっぱり(笑)
またB型仲間が増えました♪♪
10号線を北上していくと見慣れた風景が出てきました
KANAちゃんとjunjunさんと走った高鍋の道
そしてなるさんと行った高鍋大師も見えてきた
くみさん 「あれが高鍋大師だよ」
みんな 「え~、あんなところにあったの?」「知らなかった」などなど
知名度低し 残念(>_<)
大師を通り過ぎると右折して(覚えてた(笑))裏道へ
なんか面白そうな坂が続いてる♪♪
どうもマラソン大会へ行くというのに自転車で走ったら・・・って考えてる自分がおかしい(笑)
見たことのない道(ほとんどだけど)を進むと
KANAちゃん 「ひまわりを見にきたことがある」 という
高鍋のひまわり祭りの会場近くを通っていたようです...ψ(。。)メモメモ...
その後、大会のコースを試走?しながら会場へ到着(8時前)
まずは受付へ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130212/14/motyfuku/de/74/j/o0389029212416322776.jpg?caw=800)
前回と場所が変わってた
大して待つことなく受付を済ませたら azumiさんとjunjunさん にも遭遇
どちらもブログを通じて知り合った友達
azumiさんは延岡に住んでいるので大会のみで再会
今回の目標は 制限内完走 だそうです
この都農マラソン、町内マラソン的な雰囲気なのに制限が厳しい(ハーフで2:30)
昨年、永友塾メンバーの女の子は初ハーフでまさかのバス回収 残念(>_<)
今回はみんなで完走が目標です
トイレに近い場所をゲットしたjunjunさんについてトイレへ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130212/14/motyfuku/89/c3/j/o0389029212416362212.jpg?caw=800)
junjunさんは大会終了後、自転車応援隊と走るために自転車を積んでいるというので
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130212/14/motyfuku/19/14/j/o0389029212416322777.jpg?caw=800)
見せてもらいました
KANAちゃんは自転車に興味津々( ´艸`)ムププ
Kさんは始めてみるロードバイクにタイヤが外れてる!!って驚いてた(゜ロ゜)ギョェ
ママチャリは外れないもんね(笑)
トイレに行ったり、それぞれ準備をしたりして
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130212/14/motyfuku/53/3c/j/o0389029212416322774.jpg?caw=800)
スタートまでの時間を過ごします
今回は多少アップもしてみた(10分くらい軽く走った)
冷たかった手が暖かくなってきたところで終了
そして気合入れの
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130212/14/motyfuku/4d/92/j/o0389029212416319222.jpg?caw=800)
ドーピングドリンク(笑)
メンバーからの差し入れです( ´艸`)ムププ
そして今回の補給食(ドーピング)は
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130212/14/motyfuku/28/ca/j/o0389029212416319220.jpg?caw=800)
パワーバー 1個と飴(もらった)
15kmで摂取予定、そして痙攣したときに飲む薬もポケットに入れて準備OK
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
ここまでに補水液(前夜1本と朝からゼリー1袋摂取)
エネルギーゼリー 1個、飴1個を摂取
スタート20分前になったのでゾロゾロとスタート位置まで移動
するとそこには 都農町のゆるキャラ 「つのぴょん」 がいた(安直な名前(笑))
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130213/10/motyfuku/68/08/j/o0370024512417472760.jpg?caw=800)
画像お借りしました
つのぴょんに目を奪われていると、 見覚えのあるヘルメットが ( ̄▽ ̄)はい?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130212/14/motyfuku/e5/12/j/o0400030012416362213.jpg?caw=800)
画像お借りしました
自転車応援隊 なもさんとなるさん がいた (o・∇・o)ゎ‐ぃ!
「つのぴょん」よりもめだってた(笑)
スタート前でテンションMAXでの
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130212/14/motyfuku/18/91/j/o0400030012416362214.jpg?caw=800)
集合写真 (スパ旦は相変わらずクール)
初ハーフのKさんだけは笑顔がない 超緊張してたらしい(笑)
スタート前はバタバタしているほうが緊張しなくていいから好き♪♪
そしてウォークマン、GPS受信、心拍を確認して・・・・ (゜ロ゜)ギョェ
心拍 いきなり 104 あるし
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kans-cafe/2730274.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kans-cafe/2730274.gif)
超緊張してるのはワタシでした ((((( ̄∀ ̄; あはは…
そしてスタート
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130213/10/motyfuku/36/70/j/o0691046112417477409.jpg?caw=800)
いよいよです (* ̄0 ̄*)ノ オォー!!
~つづく~