ハーフを走っても体重に変化なし▄█▀█●
まぁね、あと２、３日したら減る予定ですが・・・あくまでも予定（笑）
薄着の季節になる前にダイエット成功させるぞ (*￣0￣*)ノ オォー!!
と、蒸かし芋を食べながら誓ったくみさんです
説得力なし（笑）
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２月１１日（月）のこと
今回はワタシの備忘録として書いていきます
前夜は１１時に就寝、５時起床
当日の朝食（６時ころ）
安倍川餅とあんことマーガリンのパン（炭水化物） 痙攣防止のバナナ
ビタミン補給で野菜ジュース
前夜まで多少のカーボ（炭水化物を溜め込む）をやっていたので
結局パンは食べられず会場まで持っていきました
６：４５に集合（ＫＡＮＡちゃんとＦ女史） そして途中で Ｋさん を拾って
５人で会場を目指しました
スパ旦以外は全員女性、ハーレム状態です
ですがＫＡＮＡちゃん以外は同年代、ＫＡＮＡちゃんがどうがんばっても平均年齢は高い（笑）
全員ハーフを走ります
初ハーフのＫさんは完走目標。アオタイの１０ｋｍの次にハーフチャレンジという速攻型
血液型を聞いたら Ｂ型 だって、やっぱり（笑）
またＢ型仲間が増えました♪♪
１０号線を北上していくと見慣れた風景が出てきました
ＫＡＮＡちゃんとjunjunさんと走った高鍋の道
そしてなるさんと行った高鍋大師も見えてきた
くみさん 「あれが高鍋大師だよ」
みんな 「え～、あんなところにあったの？」「知らなかった」などなど
知名度低し 残念(>_<)
大師を通り過ぎると右折して（覚えてた（笑））裏道へ
なんか面白そうな坂が続いてる♪♪
どうもマラソン大会へ行くというのに自転車で走ったら・・・って考えてる自分がおかしい（笑）
見たことのない道（ほとんどだけど）を進むと
ＫＡＮＡちゃん 「ひまわりを見にきたことがある」 という
高鍋のひまわり祭りの会場近くを通っていたようです...ψ(。。)メモメモ...
その後、大会のコースを試走？しながら会場へ到着（８時前）
まずは受付へ
前回と場所が変わってた
大して待つことなく受付を済ませたら azumiさんとjunjunさん にも遭遇
どちらもブログを通じて知り合った友達
azumiさんは延岡に住んでいるので大会のみで再会
今回の目標は 制限内完走 だそうです
この都農マラソン、町内マラソン的な雰囲気なのに制限が厳しい（ハーフで２：３０）
昨年、永友塾メンバーの女の子は初ハーフでまさかのバス回収 残念(>_<)
今回はみんなで完走が目標です
トイレに近い場所をゲットしたjunjunさんについてトイレへ
junjunさんは大会終了後、自転車応援隊と走るために自転車を積んでいるというので
見せてもらいました
ＫＡＮＡちゃんは自転車に興味津々( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
Ｋさんは始めてみるロードバイクにタイヤが外れてる！！って驚いてた(゜ロ゜)ギョェ
ママチャリは外れないもんね（笑）
トイレに行ったり、それぞれ準備をしたりして
スタートまでの時間を過ごします
今回は多少アップもしてみた（１０分くらい軽く走った）
冷たかった手が暖かくなってきたところで終了
そして気合入れの
ドーピングドリンク（笑）
メンバーからの差し入れです( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
そして今回の補給食（ドーピング）は
パワーバー １個と飴（もらった）
１５ｋｍで摂取予定、そして痙攣したときに飲む薬もポケットに入れて準備ＯＫ
ここまでに補水液（前夜１本と朝からゼリー１袋摂取）
エネルギーゼリー １個、飴１個を摂取
スタート２０分前になったのでゾロゾロとスタート位置まで移動
するとそこには 都農町のゆるキャラ 「つのぴょん」 がいた（安直な名前（笑））
画像お借りしました
つのぴょんに目を奪われていると、 見覚えのあるヘルメットが (￣▽￣)はい？
画像お借りしました
自転車応援隊 なもさんとなるさん がいた (o･∇･o)ゎ‐ぃ!
「つのぴょん」よりもめだってた（笑）
スタート前でテンションＭＡＸでの
集合写真 （スパ旦は相変わらずクール）
初ハーフのＫさんだけは笑顔がない 超緊張してたらしい（笑）
スタート前はバタバタしているほうが緊張しなくていいから好き♪♪
そしてウォークマン、ＧＰＳ受信、心拍を確認して・・・・ (゜ロ゜)ギョェ
心拍 いきなり １０４ あるし
超緊張してるのはワタシでした (((((￣∀￣; あはは…
そしてスタート
画像お借りしましたいよいよです (*￣0￣*)ノ オォー!!
～つづく～