おはようございます  お疲れ様です


お世話になります


北林☆モツオです


北林☆モツオの


最近のルーティンを


書きます!


言いたい!


言いたい!


笑


6時起床


顔洗う  ハミガキ


お経を唱える


7時55分  朝食


8時〜10時まで


ベッドで  ゴロゴロ


10時〜


ウォーキング  


飽きたら


またベッドでゴロゴロ


そして ウォーキング


飽きたら ベッドでゴロゴロ


11時55分 昼食



12時30分  


お経を唱える



13時〜14時


ベッドでゴロゴロ


15時 ジュースを買う


そのジュースのフレーバーの


余韻で  1時間ぐらい


浸れたら儲けもの!


昨日は、コーヒーで


1時間 ボーッとしていた


16時


ウォーキング


飽きたら ベッドでゴロゴロ


17時30分


相撲を テレビの番人が観ていたら


観る


17時30分あたりから


相撲を観てると盛り上がってくるので


この時間から  テレビの


いつもの席に座る


17時55分  夕食


食事の時間は、テレビOFF!


食事の時間は、テレビOFF!なので


横綱の取組が観れない


いつも…(T_T) 


18時


ハミガキ




18時30分


お経を唱える


19時


ウォーキング


飽きたら ベッドでゴロゴロ


20時


ウォーキングか テレビ


20時50分


テレビの番人が 部屋に戻るので


私が テレビの番人になる


21時まで  テレビの番人は、私だ!


10分だけだけど


番人は、俺だ!


21時消灯


テレビのリモコン没収


就寝  


てな  感じです



なんの  こっちゃ ってな感じでしょう


食事は、いつも ごっちゃん うまうま


シビレル〜♫です


ありがとうございます


おわり〜


モツオ