今日は12月の通院dayでした
いつ大地震が来るかと
不安でドキドキしながら行きましたが
無事に行ってこれてホッとしました
診察では
更年期に突入してお月様が不定期になり
それに伴って
お月様前の睡眠障害の症状も
前にも増して
頻発するようになってしまったが
睡眠の薬で対応はできないかと相談しましたが
あまり成果が期待できないし
薬を増やさない方が良いので
なんとか付き合っていくように言われました
体調管理が難しく
なかなか風邪も完治できないとこぼしたら
先生も
風邪が頑固でなかなか治らないんだよ〜と
ゴホゴホしていたので
お大事にしてくださいねと声をかけたら
ありがとうねとニコニコされていました
帰りは会計も早くバスの流れも良くて
12時台の列車に乗れるかどうかの
ギリギリのタイミングで駅前に着いたので
少しでも早く地元に戻っておきたいと
駅周りのクリスマスツリーも見ずに
切符を買ってホームに行って
仙台に2時間強ぐらいしか滞在せずに
古川に帰りました
やっぱり単身地元を離れての被災は
正直恐いです
古川に着いた時にはとてもホッとしました
薬局で薬を受け取って更にホッとしました
これで年内の通院ミッションは
コンプリートできました
今になってみれば
何も起こらなかったし
1本列車を遅らせて
仙台駅東口のステンドグラスツリーを
見て撮影してくれば良かったかなと
チラッと思ったりもしますが
遅らせた事によって
古川に帰れなくなったりしたら
悔やんでも悔やみきれないので
今年に関してはこれで良かったのだと思います
気が気でない状態での通院も疲れたし
今夜は21時過ぎ頃から強風の予報なので
今日も早く休もうと思います
今日の食事の記録
朝食
白湯
シチューがけオムレツ
最近推し活が疎かになっています
radikoも解約しちゃって
木根さんの出演番組を逃してしまっているし
音楽自体も
リラックスを促す為の
穏やかなクリスマス曲の動画ばかり流しているし
何だか推しにすらお金も時間もさけていなくて
申し訳ないですね…
木根さんの本も早く読みたいのにな
最近の推しは？
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