昨夜はよく眠れたと思ったのですが
どうも起きた時から具合が悪く
日課のテレビ体操をやってもしんどかったです
キューピーコーワヒーリングを
飲んで休んだのに
まだ疲労が抜けていないのかなと
凹みましたが
とりあえず
今日は自分は出かける用事もなかったので
ADHDの薬コンサータの休薬日にしました
爪を切ったり入浴したり
手帳を書いたりと最低限の事は
なんとかやりましたが
今日は抜け殻のような1日でした
家中の養生テープを剥がさなきゃと
思っているけどしんどくて無理と思っていたら
母から
「またすぐ台風くるようだから
そのままにしておがいんわ
」
と言われて
そんなに貼りっぱなしにしていて
大丈夫なのかなと思いつつ
今はその方が体力的にも
養生テープの手配の面でも正直助かる〜と思い
そのままにしておく事にしました
昨日に引き続き
処分したい本やDVDの買い取り価格検索をして
書きとめる作業もしましたが
書くだけで精一杯で
どこの業者にどれを送って
どう箱詰めするか等
具体的な事は全く決められませんでした
いつしか売る事に必死になるあまり
そこまで処分したい訳でもない本まで
売ろうとしていたので
そんなに高値になる訳でもないし
一旦冷静になろうと思ったりしました
午後は
そう体を使って動いた訳でもないのに
疲労感が限界に達して
1時間ぐらいベッドで休みました
のしかかるような体の重たさに加え
やる気というやる気を
削ぎ落とされたかの様な感覚で
コンサータがないと
私はこんなに駄目なのかと
落ちこみましたが
しばらく服用が続いていたけど
休薬日ってこんなものだったかもと
思い直して今はブログの更新を書いています
まだしんどいので
今夜も早めに休んで体力回復に
努めようと思います
台風7号がまたこちらに来そうな予報円で
憂鬱なあまり
もう来月の楽天スーパーセールで
手帳を買おうかなと
現実逃避をしていた時間もあった今日でした
セリアにA5サイズの
バーチカル手帳が出たという情報を聞いたので
その前にセリアの手帳を見ておきたいです
でもやっぱり
佐々木常夫さんの手帳を買ってしまいそうです
2025年版から180度パタンと開くように
なったらしい事もポイント高いです
夢で故人と逢ったことある？
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