おはようございます、たらこです
冬は寒くて体重測る気が失せるので
全然体重測ってなかったのですが、
昨日ふと測ってみたら
過去最低体重を更新していた…
でも
ダイエットしてない時に痩せるのは
べつに嬉しくないんです、
オタクだから。
結果を出そうと研究してる時に
結果を出したいんです、
オタクだから。
けど、なんで痩せたかは
だいたい予想ついてます
最近 朝から晩まで活動してるのに
食べる量が変わらないから、
ていうのと
ほぼ毎日21～23時で
スプラトゥーン2をやるために
酒の回数と量が激減してるので
酒のアテの無限食いをしなくなったから、
ですね
ダイエットしたい皆様、
スプラトゥーン2でチームを組んで
毎晩リグマをすると良いですよ
2時間集中して
めっちゃしゃべりながらプレイするのは
かなり運動にもなりますし
その後お風呂につかると
「ふぅ～今日もやったったな～
」
」って疲労感と達成感があります
あ、
あと他にも痩せた理由の心当たり
あったわ
これですね👇️
以前にもブログでご紹介した
麺屋 輝のラーメン
ほんとにかなりお気に入りになったので、
週1ペースで食べてます
なんで
ラーメンで痩せるの？太りそうやけど？
てお思いでしょうが、
ラーメンは
汁全部飲まなければ
別にカロリーは高くないですし、
わしは
サイドメニューとか足さず
ラーメンしか食べないので、
1日2食なわしの
晩ごはんとしては
結果的に低カロリーになるわけです
ほんでリグマやって風呂入って寝る
酒も飲まず
なんて健康的～
ダイエットしたい方にも
禁酒したい方にも
生活リズムを整えたい方にも、
スプラトゥーン2は超オススメ
ゲームは世界を救うなぁ～
という話でした
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました