こんばんは!
昨日が7月最終日だと思ったら、
今日は8月初日なんですね!!!!
(当たり前)
それに、
八月一日って書いて『ほずみ』さんって苗字の方もいるんですよね…なんてロマンチック
(会ったことないけど)
そうそう。
昨日、10円UFOキャッチャーするのに一万円札から両替しなきゃいけなくて、あっちこっちの両替機をはしごしてたら出てきた北里柴三郎。
(一瞬、新渡戸稲造かと思った)
やった〜新千円札だ!
って喜んでたら、いつもヨガ行く時に使う駐輪場の精算機ではまだ新札が使えず、めちゃくちゃ不便でした
さて、昨日は男子バレーを必死の思いで見てたんだけど…3セット目負けた時点で睡魔MAX
アラフォーは睡魔に耐えきれず寝ました
勝ってよかった、でもできたらストレート勝ちしてほしかった
でも昨日は早く寝たから、
朝は5時前に目が覚めました。
よく寝た
『無理すんなよ…疲れてんだろ、休もうぜ』
と言ってくれるガーミンくん。
ありがとう!!
でももう着替えて日焼け止めも塗って外に出ちゃったから行くよ
わたし頑張る
(わたしの中で擬人化されたガーミンくんのビジュアルは横浜流星くんです)
そんなやり取りを心の中でしながら。
とはいえやっぱり昨日の疲れが抜けてなくて身体が重い
なので、ゆるくいつもの10キロ。
ペースを落としたので、多少は楽でした
最近、朝の10キロが徐々に習慣化されてきた気がします。
考え方によっては、朝の比較的涼しい時間帯に好きな音楽を聴きながら気分に合わせて気持ちよく走れたら、これはすごく贅沢な1人時間だなぁと思います
私はInstagramもやってるんですが、
(ランニングに関する投稿しか見てないけど)
昨日は月末だったので、たくさんの人が7月の走行距離を投稿をしていて。
私が、すごいなーこんなふうになれたらいいなーと思ってフォローしてるランナーさんたちは、
「今月も気持ちよく走って、気がついたら結構走れてました〜!」
みたいな感じでサラッと350〜400キロくらい走ってる
私なんて、毎日ちまちま数えて、
「やった!やっと300いったぜぇ!!!」
みたいな暑苦しい投稿して、恥ずかしくなってしまう…
ということで、8月の目標。
・月間走行距離300キロ!
・習慣的に淡々と走って300キロ!!
もうこれだけにします
週一でスピード練習!とか考えてたけど、
無理ぃ!!
頑張ればできるとは思う…けど、夏休み中はできるだけ子どもの相手もしたいし
(しなきゃいけないし)
なにより、スピード練習の中身を考えて取り組む気持ちの余裕がない
時間ができたら走るかヨガするってシンプルな努力だけ頑張りたいです
とにかく習慣的に淡々と走って、
「気がついたら300キロ走れてました〜」
って言えたらいいなあ
ちなみに、7月の目標はこうだった。
・月間300キロ走れた!
・週一でランオフの日は…あったようななかったような。笑
・ヨガのレッスンは19回受けました!
・ナイトサーフィンは一度も受けれず
・練習会は皇居のビルドアップに参加したよ
・レースは、①練馬のトラックレース②赤羽トライアル10キロで2回!
・無理はしなかった!
てことで、
基本的には達成できたと言っていいはず
ただ、ナイトサーフィンは…特に夏休みに入ってしまったら1人で新宿に乗り込む時間がもうないです
9月になったらまた受けに行きます!!
でも基本のホットヨガは仕事終わりor休みの日に受けに行って、週3〜4回キープできてるのでいい感じ。今月はもうあえて目標にしなくても、15レッスンくらいは受けれると思う
あとは週末、家族の予定と重ならない範囲で気分転換に皇居のビルドアップとかペース走に出たいと思ってます
とにかく、
8月は暑いし…子どももいるし…
あっ、家族旅行もあるんだ!!
淡々と、気持ちよく
走れる時に走って、気がついたら300キロ以上走れてたって1ヶ月にします!!!
そういえば昨日、
ボーリングから帰ってきたらポストに届いていました。
漢字検定の結果が!!!!
んで。ドキドキの結果は…
長女、合格!!
双子、不合格!!!!
おい、双子!
ほぼ同じ点数で落ちてんじゃないよっ!
と突っ込みましたが、、
まぁ想定の範囲内……
だと思ってたのに、悲しいのか悔しいのか、シクシク泣く双子
(受かると思ってたのか?)
泣くくらいなら勉強しろ〜と思ってたんだけど、思ってるだけじゃ済まないのがうちの夫。
「お前ら受かると思ってたの?ほとんど勉強してなかったでしょ。バカなの?バカなんじゃない?」
ってネチネチネチネチ詰めるので、双子が拗ねちゃいましたよ
もうさ、あのトンチンカンな2人組が40分間も試験会場に留まって入られただけ成長なんですよ。
ハードル下げてやろうぜ
ってことで、
双子には「ナイストライ…」って労いと、「次がんばろうね」って期待を込めて、来週かき氷を食べに行く約束をしました
コメダに行くんだ!
んで。
合格した長女は、もう得意満面
「合格したらなんかご褒美買ってくれるって言ったよね?」
と何度も念押ししてきて
挙句にいそいそと私の実母に電話して漢検に合格したことを伝え、
67歳の婆から
「すごいね!何かご褒美に買ってあげるね!」
という言葉を引き出し…
(いただき女子か)
もらえる限りの1番高額なものは何かと考えを巡らせている様子。
かわいくねぇ…←
まあ、ご褒美はご褒美ですけどね…
なにを欲しがるのか知らんけど
そうそう、
今日は楽天ワンダフルデーなので。
私も自分に、7月頑張った自分への労い&8月も頑張るぞー!という期待を込めて、
買うことにしました
買っちゃった
着るだけ『リカバる習慣』!!
レッグウォーマーを買って、大変気に入りました
これこれでもこういうのは、
「効果の感じ方については個人差あります」
な商品だから、なにがどういいと言えないけど…なんかいい
パジャマにしては高額この上ないけど、この夏頑張るぞって気持ちの後押しになればいいな。
先行投資と思えばいい買い物だ!
そして今日は8月1日。
子どもたちにとっては待ちに待った1日。
そう!
2ヶ月に一回のお小遣い支給日なのだ!!
(長女は年俸制なので4月に一年間分まとめて支給済みw)
このお小遣い制を導入したことにより、毎回ショッピングモールなんかでやりたがっていたガチャガチャ熱が完全に冷めました
やりたいならお小遣いでやりやがれと言ったところ、「お金がもったいない」ということに気がついたらしい
基本的に必要なものはちゃんとお金出して買ってあげてるつもりなので。
このお小遣いは、ちょっとおやつが食べたいとか(うまい棒とか釣りグミとか…)どうしてもネリケシがほしいとか。
そういう時にチマチマ使ってます
好きなタイミングで、どうしても欲しいものを買う!!
子どもにも、自分で自分へのご褒美ってのがあるらしい笑
さっそく夕方、セリアに買い物に。
(長女は行かなかったw)
お小遣いでよくわからんものを買ってました