昔から、わりとマイナス思考で落ちるととことん落ちる方だったけど、本当にドン底まで落ち切った時に這い上がる方法として、前向きになれる言葉や自分を上げられる言葉を書き留めたのを何回も読み直すことで、段々前向きになれて気付いたら這い上がって来れた経験があります
思い返せばそれより前にも、本当にしんどくてこのままどうしたらいいのか分からない時に何度も何度も泣きながら聴いた曲もあります
普段の発言も、なるべく前向きな言葉を遣うようにして、ネガティブな言葉は言わないようにするとそれが当たり前になります。結局どうにかなるのだから大丈夫！と、自分に言い聞かせることは本当に大事だと思います
人生はいいことも悪いこともあると思うけど、最後はプラマイ0になると勝手に思っています
最近は、書き留めた言葉を読み返すことも全くなく、その曲も暫く聴いてないから、私にとっては心が穏やかで大丈夫だということ
「為せば成る 為さねば成らぬ 何事も」
母がよく言っていた言葉をたまに思い出します
話は逸れますが、「人に物を貸す時は、返って来なくてもいいと思って貸しなさい」と昔母に言われたことも思い出しました。その貸し出し先が誰なのかにもよるとは思うけど、大事な物であればあるほど、ちゃんと考えなさいということですよね。娘なら全く気にしないし大丈夫だけど、それがもし職場の同僚なら話しは違って来ると思います。
基本、ケンカはしたくない平和主義なので、まぁいっかと思える心の広さと優しい気持ちを持っていられたらいいのかなぁ