ラジオ体操ラジオ体操しました。昨日、美容師さん が毎日していると聞いて、早速。体がぽかぽかする。子供の頃してた感覚と違って、動きが下手な気がする。かたくなってるような。それがわかっただけ進歩かな。第二の動き、忘れてます。。
