ひさびさのジムで張り切りすぎたか。

  

腰にきてしまいました。

無理やり動いてた(動かしてた)感がある。

テーマの、重力や遠心力、うまく使えてないなぁ。

   

これからは、

こつこつと積み重ねていこうと

レッスン終わった頃から決意しました。