■テーマ:傾聴■

 

傾聴・・・「十四個の耳を持って、心を傾けて聴く」

と書く。

  

言葉の裏にある気持ちを汲み取るように、聴く。

  

***

 

落ち込んでるお友達の話を聞いた。

聴きながら私は、説得しようとした。

どうしても。

結局、

説得できなかった。。

  

そのことが、そのあとも

その翌日もそのまた翌日も、常に頭にあった。

ふと

傾聴のチェックシートを見てみると、ガクゼンとした。

  

***

 

まず、傾聴は、

「私のことをわかってくれた」

と思ってもらえることが重要。

 

私は、それどころか、

非難、説得をしてたかも。

 

なんとかチカラになりたいと思って聴いてはいたが。

 

足りなかったところは、3つ

●共感する

●相手の気持ちを言葉にして返す

●非難しない

だった。

 

考えを変えようとするのじゃなく、

ひたすら認める。

そうすれば、自然に気づくものなんだそう。

そうかな?という疑いの気持ちもある。

でも、やってみよう。