エクササイズ開始まで9日

あと９日でリズボク開始予定日。

studio-mtsさん の話によると、

リズボクレッスンをいきなり始めるよりも、

ランニングマシーンで慣らしていったほうがよい、とのこと。

そうするつもり。

来週は、病院＆接骨院にいって

最終チェック＆ゆがみ取りをしてもらおう。

　＊　＊　＊

３月のマラソンエントリーの案内が来た。

１９日、走れるか？

しかし、私の中では、マラソンよりも「リズボク」である（笑）