ライヴは３種目出る。
そのうちの１つを変更した。
パールガール⇒ボーンスリッピィに。
他の種目に比べて動きは派手ではないけど、
だからこそ、かっこよくしたい。
それに、リベンジもある！
昨年よりかっこいいボーンスリッピィにしよう。
と意気込んでる。
振り付けは、ところどころ忘れてる。。
この種目に出る人、よろしくおねがいします！
楽しもうね！！それと、リベンジしよう！
====今日の記録======================================
体重49.2kg､基礎代謝1148kcal､筋肉30.9%､脂肪18.4%､体年齢23才
内臓脂肪レベル2
朝食：ぶどう､ライチ3
間食：ジンジャーミルクティ1､チョコ（勤務中）
昼食：ぶり味噌弁当（※スーパーで購入）､野菜ジュース､ヨーグルト
間食：コーヒー3､ジンジャーティー1（勤務中）
間食：①チョコ3､ライチ2､ぶどう（レッスン前）
②バナナケーキ､ビターチョコ4（レッスン後）
夕食：アボカドサラダ､焼テンペ
間食：海藻エキス､アミコラ（就寝前）
サプリ：（アミノコラーゲン1）
運動：カリ１時間、リズボク上級１時間、ストレッチ15分
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21:00～インストラクターさんによる、発表があった。
ロッキュー初級と、パールガール。
かっこよすぎる。ほどよくチカラが抜けてるけど、強そうな感じ。
それに、なんか安定している。
メリハリもある。