ジムでは昨年のライヴの映像が流れ始め、ライヴ一色になろうとしてる。
ライヴのことで仲間と話してたら、
興味深い考えだったので書いときます。
友人Ｋ氏の言葉です。
ライヴの練習の時が一番楽しい（本番よりも）。だから今からワクワクする。
今年はどういうドラマが生まれるのか。。
初めての人に教えたい、
すこしでもうまくなればそれを伝えてあげたいし、
不安をなくして、楽しんでもらいたい。
自分の時は教えてもらえなかったから。
自分は今できる動きでも、
その人にとっては初めての動き。できない動き。
自分もそういう時期があったことを忘れてはいけない。
実際このかたは初めての人によく教えてる。
そして、うまくなったね、と声かけしてるのも聞いてるし、
別の女の子が、Ｋ氏からうまくなったと言われてうれしかった、
とうれしそうに話してた。
私は、というと、まだ自分に手一杯なんだけど。。
やっぱり自分は本番に重きをおいてしまってる。
（本番も大切だけど）
それを、今年はなんとか、このかたのように途中経過を楽しんで、
いつも通りの感じで本番に臨みたい。
ライヴ映像を見てて、
どんな雰囲気だったら、かっこいいのかな？と考えてました。
チカラは入ってないほうがいい。
ちょっと動いてみました、ぐらいの。
でも、動きはちゃんと股関節にのってて。
結局自分らしさが出せればＯＫかな、と今は思う。
ライヴわくわく♪
====昨日（10/24月）の記録===============================
体重49.2kg､基礎代謝1140kcal､筋肉29.5%､脂肪20.4%､体年齢24才
内臓脂肪レベル2
朝食：バナナ、野菜ジュース
間食：ココア､ジンジャーティー2（勤務中）
昼食：発芽玄米､焼鮭､キャベツマリネ､ほうれん草ごま和え､ヨーグルト
間食：コーヒー3､ジンジャーティー1（勤務中）
間食：チョコ1､アミノコラーゲン（レッスン前）
夕食：シチュー （深夜12時すぎ）
間食：海藻エキス（就寝前）
サプリ：（アミノコラーゲン1）
運動：リズボク初級１．５時間、ストレッチ15分
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