筋肉痛(*_*)

朝からずっと筋肉痛。ヒザの裏側。
昨日のカリだと思う。
ヒザ下がパンパンで、ヒザ裏はぐりぐりしてる。
よくがんばった、ということで今日は休養日に。
こんな日もいいね。
ゆっくりとものを考えられる。。。といいながら「ごっつ」のビデオを見る。これも私。