和倉温泉「あえの風
」のランチバイキングに行ってきた。
中華、和、洋食が並ぶ。その中であえの風オリジナルの「おぼろ豆腐」が最高においしかった。ほのかに甘く豆の味がしてコクがあった。みんなもこれが気に入ったみたい。
あとはデザート。今月は苺フェア。苺のケーキ中心にディスプレイされてる。写真を撮るのを忘れる位食べるのに夢中でした。
海のそばでいただくランチは最高！全面ガラスなので海や能登島を眺めながら。
温泉付。来月はお茶フェア。夏にまた来たい。
=====今日の記録========================================
体重50.4kg､基礎代謝1167cal､筋肉30.4%､脂肪19.2%､体年齢26才
朝食：バナナ
昼食：茶碗蒸し､おぼろ豆腐､酢豚､卵巻､かた焼きそば､サラダ
苺ケーキ（ミニサイズ8）､コーヒー2
夕食：抜き（タイミングのがす）
運動：なし
サプリ：補中益気湯2､コラーゲンＣ3
======================================================