朝の計測
67.7kg (前日比-0.1kg total -2.2kg)
34.6% (前日比-0.2% total -3.5%)
きのうの食事あさ
・飲むヨーグルト
・はっさく(1/2)
・味噌汁
ひる
・カレー
よる →なし
2日間の断食をした翌日には深酒するなど
結構やんちゃしていますが
昨日はさらにお昼にカレーを食べました🍛
ここのお店、食べログで毎年百名店に選ばれるようなお店なのですが
平日のみの営業であることと
営業時間が定まっていないこと
そしてめっちゃ並ぶこと(1〜2時間)から
過去に2回挑戦して一度も食べられずにいたのです。
今回、月曜断食を始める前で
かつ平日お休みで時間もたっぷりあったので
3度目の正直！！ってことで並んできました。
食べログでは12:30オープンとなってるが
12:30に店の前に行くと
「14:30頃のオープンとなります」と貼り紙。
そうそう、前はこれで時間がなくて
並ぶのを諦めたんです…
しばらく周辺を散歩して戻ってきたら
何人か並んでいたので列に参加！
14:30にオープンしても、そこから一人ずつオーダーを聞いて調理されるので
結局食べ始まったの15:30回ってました
いただいたカレーはこちら
とってもサラサラしていて、
たくさんのスパイスが使われていて
具沢山で複雑なお味…
具にお豆腐やきのこ、葉野菜が入ってて
脂っこさや重たさは一切なく、
断食後の胃がもたれることもなし。
「カレーは飲み物なんだよなぁ」
と改めて実感w
じっくり味わいつつ無事完食して
店を去りました。
ここから、お腹が空くかなと様子を見ていたものの、全く空腹の気配なしだったので
そのまま夕ご飯は食べずに就寝。
この頃の生活では、
お腹すいてないのにバクバク食べるのが当たり前になってたなぁ……
と改めて反省。
この感じをキープできたらいいなー