最近わすれていたなぁ。
これが好き！という感覚。
先日受けたヨガの
オンラインレッスンで
先生から
五感で感じることを意識して過ごすと
いいですよというお話がありました。
家族が「いま」を
大切に暮らせるよう
おしみなく応援。
兵庫県西宮市
ライフオーガナイザー®
飯尾由美です。
家にいる時間が長くなり
外出にはマスクが欠かせない日々。
そういえば私も
マスクなしで深呼吸したり
外の空気のにおいを感じる機会が
減っています。
五感を使うことが減っていることに
慣れてしまっているかもしれません。
パソコンやスマホを見る時間も増えて
視線も下向きがち。
そして昨晩はこの照明の下に
今朝の資源ごみに出すモノを
準備していました。
我が家の玄関ホールは
たった一畳分。
そこがいっぱいになるくらいありました。
ふと目線を上げると
当たり前になりすぎた
玄関の照明が目に入りました。
あぁやっぱり好きだなぁ
と改めて思ったのでした。
壁にピッタリ付けた
装飾の少ない照明の方が
ホコリもかぶりにくく
お手入れや掃除もしやすいでしょう。
けれどこのあたたかい雰囲気が好きで
壁に映る陰影が好きで選んだ照明。
気持ちのゆとりを失いかけた時に
大好きなモノが目に入ると
とても豊かな気持ちになります。
でも最近は忘れかけていたな。
好きなモノを大事にしていくこと。
明日は予約済みの市の収集所に
粗大ごみを持ち込みます。
先日2階のレイアウト変更の際に
解体した本棚や古い机。
リサイクルショップで引き取って
もらえなかったトランポリン。
ついでに子どもの自転車。
サビサビの折りたたみの
洗濯干しも一緒に。
どれも役割を十分終えました。
これからは大型家具の購入は
防災面でも、後々のゴミの面でも
慎重に検討してからにします。
収納量を増やす前に
必要なモノと、その量を見極める。
本当に好きなモノや好きなコトが
埋もれてかすんでしまわないように。
2階全体を整えるお話。
今週は平日に時間が取れず
作業は休憩していましたが
手放すモノを手放せたら
土日に整えて終了します。
リビングでゆっくりくつろいで
2階で各自好きな時間を
過ごせる家になるまで
あと少しです。
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