こんにちは、もっちゃんです。 誰もがふわふわの やわらかい胸に憧れますよね・・・♡ 今日はそんな願いを叶えてくれる、 『おっぱい体操』について お話します！ おっぱい体操とは・・・ 特別な器具などは使わなくても、 マッサージした直後に 2～3cmもバストアップするという 魔法のマッサージ方法！！ そんなマッサージ方法があるなんて 気になりますよね＾＾。
①まずはおっぱいはずしおっぱいはずしとは、 胸の筋肉に張り付いている 脂肪を筋肉からはずしていくことです。 実は私たちの胸は 普段からマッサージなどをしてあげないと、 横に流れていき、 １サイズくらいがダウンしている状態なんだとか！ そこでおっぱいはずしをすると、 普段動かされないバストを動かし、 元の位置に戻すことができるのです♪
②続いておっぱいゆらし
おっぱいゆらしは、
普段下着などで締め付けられ
リンパや血流が滞ってしまっている
胸の血流を改善し、
マシュマロのような
ふわふわの胸に仕上げるマッサージです♡
この２つの
おっぱいはずしとおっぱいゆらしの方法を習得して、
毎晩続ける事で
憧れの柔らかバストをゲットしましょう♡！
もっちゃん