生きづらさを手放して、「ちょうどいい毎日」をつくろう

生きづらさを手放して、「ちょうどいい毎日」をつくろう

本当は、ただ静かに話を聞いてほしいだけなのに、
「それは甘えだよ」「ポジティブに考えて」
そんな言葉に、余計に心を閉ざしてしまうことってありませんか。

このブログでは、そんな私が見つけた
“ちょうどよく生きる”ための考え方や日々の工夫をつづっています。

 

 
 

 

 

ハードな仕事で、他の人はメインと補助の1年以上の

ベテラン2人でやって、2時間交代制で、

私は三か月、1人、交代なし、隣の人の作業を少し手伝って、

前の人の残した仕事もして、作業時間が余って、

毎日残業1時間だったとしても、

「速くなりすぎる仕事術」を知っていれば、乗り越えられます。


この本を読むことで、仕事を「頑張って速くする」発想から抜け出し、楽に、速く、丁寧にできる考え方が身につきます。
動きや手順のムダに気づけるようになり、

同じ作業でも疲れにくくなります。

その結果、時間と体力に余裕が生まれ、気持ちも安定していきます。


特別な才能やセンスは必要ありません。
誰でも、今すぐ、どんな仕事でも使える方法です。
この考え方は、仕事だけでなく、

勉強・スポーツ・家事にも応用できます。
毎日を急かされる感覚が減り、
「ちゃんとやっているのに、なぜか楽」
そんな状態を実感できるようになるでしょう。