脂肪除去

今日はクラウドです

怪我のせいでやはり脂肪が少し（あくまで少しです…）ついてしまっているので、エアロバイクで落とします

脂肪を落とす時は、あまり心拍数を上げないようにやるのが普通なんですが、ついつい上げてしまいそうになります

焦らず慌てず…

ゆっくり頑張ります

でもさっき、森川選手がごっつ美味そうなロールケーキ的なものを買ってきてくれました

頑張ります…