たった3ヶ月であなたの苦手意識を解消！
人生を180度好転できるライフコーチング
コーチの純子です。
質問です。運動は得意ですか？
「運動しようと思っているんですが、
苦手意識が出てきちゃうんです」
このようなご相談をいただきます。
運動に苦手意識がある方は
きつい運動だけを運動だと思っています。
きつい運動で自分を追い込んでこそ効果がある！
そう考えているのかもしれません。
ですが、この「きつい運動の方が効果がある」と
いう思い込みを捨てると苦手意識解消につながります。
最短ルートで苦手意識を解消するなら、
何が原因なのか？どんな方法が合っているのか？を
じっくり探してみましょう。
「自分の原因が分からない」
「自分に合った方法で苦手意識を解消したい」
という方は、苦手意識解消コーチングがあなたの力になります！
あなたの苦手意識の原因を一緒に探し、
苦手意識を解消する行動計画も立てていきますので、
無理なく苦手意識を解消することができます。
一見、遠回りに見えますが、
お一人お一人に合った方法でアプローチすることができるので、
スムーズに苦手意識解消につながります。
まずは体験セッションから。
お待ちしています！
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