【執着取り】目の前の世界はどんな世界? | 【大阪】マインドを変えてスルスル10キロ痩せて太り方を忘れる♪ダイエットマインドコーチング

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自分の手で人生をデザインするライフコーチング。行動ができない、自分に自信が無い、自分軸がない、いつも周りに振り回される生き方が180度変わります。1000回以上のセッション実績があるコーチによるコーチング。オンライン対応。

 

 

執着取りのセッションではとことん自分と向き合います。

ですが、ほとんどの方が挫折することが多いです。

 

 

 

こんにちは、純子です。

自分と向き合うことはとても困難で辛いと感じるのですが、

ここをクリアするとあとは執着を取るだけなので、

向き合うまでに時間が掛かるんですね。

 

 

しかし、目の前の世界は自分が創っていると思うと

相手のせいではなく、自分と向き合う姿勢になります。

例えば、転職をしても必ず話を聞いてくれない人が現れる、

自分ばかりが電話を取る役目になっている、

自分にマウントを取ってくる人が現れる、

毎回毎回同じようなことで悩んでいませんか?

 

 

これはシンプルに「私の話を聞いてくれない人が悪い」

「電話を取らない人が悪い」

「マウントを取ってくる人が悪い」

こう思っているから目の前に再現されているだけ。

 

 

自分がラクをしたいから、こういう人が悪い!と

実は心の奥底で握っていて離さないのです。

 

 

なぜ「ラクしたいのか?」というと、

自分の問題と向き合いたくない

自己責任だと思いたくない

自分の本心を見るのが嫌だ

こういった気持ちを持っている人が多いのです。

相手のせいにすれば向き合わなくて済みますもんね。

 

 

しかし、自分の目の前の世界は自分で創っていると腑に落ちたなら、

自分が生きやすい世界に変えることも可能。

まずはその前に自分と向き合うことに取り掛かりましょう。

 

 

 

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自分が持っている強すぎるこだわりや思い込みを外すことで

視野が広がり、心が穏やかになっていくのを実感できる執着取りセッション

 

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職場でのイライラを明確にして向き合うことで

自分の幼い部分を見つけて穏やかに過ごすことができた営業職の女性

 

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幼少時代の親子関係が現在も影響していることに気づき

親のせいにして逃げることをやめて自立心と自尊心を手に入れた看護師の女性

 

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何かあるとすぐにカッとなって感情のコントロールがきかない自分に嫌気がさし

自分の怒りの原因を探して手放し平和な環境を手に入れた一般事務の女性

 

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旦那さんとのコミュニケーションがうまく取れず

旦那さんのせいにしていたのをやめて数百万円の臨時収入があった女性

 

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いつも他人を自分を比較して一喜一憂していたことをやめて

のびのびと穏やかに過ごすことができた女性

 

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他にも執着を取って効果を感じられたお客様がいます。

 

 

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