「自分を変えたい!」と決意したのはいいけれど
早々に心が折れてしまって挫折・・・という経験はないですか?
そんな時、乗り越えるポイントをお伝えします。
こんにちは、純子です。
自分を変えたい!と決意したときや
執着を沢山取りたい!という方は
自分が持っている普通や当たり前だと思っているものは何か?を
探してみるのをオススメします。
何故なら、自分の中で「これができて当然でしょ!」と思うことが
全くできない人を見た時に
「何でできないのよ!!!」
「みんなできてるのにおかしくない?」
こんな風に頭の中で考えたことはないですか?
つまり自分の中では当たり前で普通であっても
他人にとってはそうではないことって沢山あるんです。
いかにこの自分の中にある当たり前に気づけるのか?
そしてその当たり前を手放していけるのか?が壁を乗り越えるポイントです
ちなみに気づいて手放している人はストレスフリーな生活を送っているので
「まぁそんな人もいますよね~」とお話してくれます。
いちいち他人の言動や態度、行動に神経を逆なでされてイライラするようなことはないんです。
他人に意識を奪われてしまい感情のコントロールができなくなると
感情に振り回されて疲弊してしまうのがオチなんですよね。
自分が持っている執着を手放すことで感情のコントロールができ
また沈着冷静に対応ができるので悩むこともありませんよ。
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自分が持っている強すぎるこだわりや思い込みを外すことで
視野が広がり、心が穏やかになっていくのを実感できる執着取りセッション
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