人は問題が起こってからあれこれと対処しようとします。
だけどそこに不安や焦りがあるとスムーズにいかない場合も・・・
同じ事を繰り返さないようにする為にも何が嫌だったのか?を見つけてみませんか?
こんにちは、純子です。
今日は執着取りセッションのご感想です。
海外在住のクライアントさんなのですが
義両親のことで色々とあった様子。
その中で「自分の否を認めるのは嫌」を自分で見つけられたんですが
「他にもあると思うので一緒に探して欲しいです」との事。
では、お話を聞いていきましょう。
「前に安倍元総理の事件の話を夫にしたら
義母から聞いていたようで義母が『何人がやったの?』と
質問をしてきたんです。
私としては国籍なんて関係ないじゃない!と思って言ったら
『私のやったことは全部裏目に出る!あなたのことを思って
やっているのに!』って義母に泣かれてしまって
私も『ハァ?!』ってなってすごくめんどくさいなって思ったのと
義両親がうちの息子を預かりたいって言ってて
家が田舎で病院も遠いし嫌だって言ったんですけど
『いいじゃない!あなたたちもラクできるでしょ!』って
それって自分が楽しみたいだけの言い訳じゃない?って思ったので
言い訳されるのは嫌を自分で取りました。
仕事が早上がりになった日があったんですけど
帰宅時間に義両親とバッティングしないようにしたのに
結果バッティングしちゃったんです・・・
私も疲れていたせいもあって態度に出してしまったんです。
でも仕事から疲れた帰ってきているし気遣ってほしかったし
私の存在を尊重してほしいって思いました。
その時は義両親も帰って行ったんですけど
『孫と居られて楽しかったけど、あんな態度を取られると
悲しい。私達との接点を無くそうとするなんて悲しい』って
言われたこともありました」
実はこれつい最近のお話なんですけど
短期間でこれだけ何かあるとなると「向き合った方がいいな」と
クライアントさんは思ったそうです。
そして私が見て「これは取った方がいいかも」と思ったものは、
・悪者にしないでほしい
・大げさにとらえる人
・極端に考える人
・偏見が強い人
・差別意識がある人
・言い訳ができなかったら?
・謝るのは嫌
・態度に出されるのは嫌
・バッティングするのは嫌
・尊重してほしい
・余裕がない自分は嫌
なかなか沢山出てきましたね。
一人だと見つけられないものも他人を一緒に探すことで
実は色んなところから見つけられます。
今日はこの中からクライアントさんに取りたいものを選んでいただき
一緒に取っていきます。
自分の否をを認めるのは?
嫌
イライラ
悲しい
みじめ
不満
自分の否を認めないのは?
イイ
穏やか
嬉しい
誇らしい
満足
謝るのは?
嫌
面倒
不満
イライラ
惨め
謝らないのは?
イイ
ラク
満足
穏やか
誇らしい
尊重してくれなかったら?
嫌
悲しい
不満
惨め
イライラ
尊重してくれたら?
イイ
嬉しい
満足
誇らしい
穏やか
悪者にされたら?
嫌
悲しい
不満
がっかり
不安
悪者にされなかったら?
イイ
嬉しい
満足
ウキウキ
安心
態度に出されたら?
嫌
ムカつく
ウザい
不満
悲しい
惨め
がっかり
態度に出されなかったら?
イイ
落ち着く
すっきり
満足
嬉しい
誇らしい
ウキウキ
「ふーんって感じですね」との事で綺麗に取れました
「尊重してほしい」は大きそうかなと思っていたんですが
それよりも「態度に出される」の方が大きかったですね。
義両親、嫁姑問題というのは国籍は関係なく
相手との価値観の違いや性格の違いがあるので
ぶつかる人はどうしてもぶつかってしまいます。
ぶつかった時に「相手のほうがおかしいでしょ?!」となるのか
「ここはひとつ自分を改めてみよう」となるのかはその人次第です。
今回のセッションでは義両親を通して執着を見つけて取りました。
「~してほしい」「こうされるのは嫌」と普段の生活では見つけにくいものも
誰かを通して気づかされることはよくあります。
それが自分の欠点や問題だと気づかされる方も多く居ます。
相手が変わるのを待つことよりも、出来事から執着を見つけて
取って行くという作業を継続していくと、相手のことは気にならなくなります。
(個人差はありますが、ほとんどの人は気にならなくなります)
一人だとどうしても見える範囲が決まっているので
人の手を借りて一緒に執着を見つけていくとあっさり見つかりますよ。
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