拗らせている人の多くは
「自分の気持ちが分からない」
「自分がどうしたいのか？が分からない」
こんな特徴を持っています。
なぜこんな風になってしまったんだろう・・・
そんな風に考え込む方もとても多いです。
こんにちは、純子です。
拗らせている人の大きな特徴として、
「他人のニーズを最優先し、自分を後回しにしてしまう」
これを抱えている方が多いなと感じます。
一見、とても素晴らしい人に見えますが、
幸せにはほど遠い人になっています。
拗らせている人は家族や恋人など自分の周りの人の
ニーズにはとても敏感に反応して、
先回りをしてあれこれお世話をしてみたり、
相手が困らないようにと自ら動く傾向にあります。
これをやることで周りから感謝もされるでしょうし、
認められたり、必要とされる存在になるかと思います。
ですが、これをずっとやっていくと
「自分が本当にやりたいことって何だろう・・・」
こんな風に悩んでしまう方がとても多いんです。
そんな方はまず今まで自分がどんな生き方をしたきたのかを振り返ってみてください。
振り返るとつらい思い出も出てくるかもしれません。
ですが、振り返ることで問題や悩みの原因を見つけることができます。
幼少時の家庭環境が安全ではない環境だった人もいますし、
親から否定的な言葉を受けたり、
親の価値観の押しつけを受けた方もいると思います。
自分が幸せになる為には、自分のニーズを満たすことはとても大切。
ここで拗らせている人は「じゃあ自分のニーズを満たす為なら
相手のことは蔑ろにしてもいいんですか？！」と思うでしょう。
誰もそんなことは言っていません。
まず、相手が言ってないのに言葉の捉え方が極端になっている自分に気づいてください。
小さなことから自分で自分を満たす行動を取ること。
「私は小さい頃親に愛されなかったし、
いつか素敵な理想の男性が私を愛してくれる・・・」と
思っているアラフィフ世代の女性って実はとても多いんですが、
この確率ってとても低いと思いますし、
何より待っているだけだと時間だけが過ぎていってしまいますよ。
自ら行動を起こす人は自分で幸せを掴める人だと思います
あなたは自分のニーズを満たしていますか？
自分を犠牲にしていませんか？
まずは自分で自分を満たす行動を今日から起こしていきましょう
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自分が持っている強すぎるこだわりや思い込みを外すことで
視野が広がり、心が穏やかになっていくのを実感できる執着取りセッション
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
職場でのイライラを明確にして向き合うことで
自分の幼い部分を見つけて穏やかに過ごすことができた営業職の女性
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
幼少時代の親子関係が現在も影響していることに気づき
親のせいにして逃げることをやめて自立心と自尊心を手に入れた看護師の女性
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
何かあるとすぐにカッとなって感情のコントロールがきかない自分に嫌気がさし
自分の怒りの原因を探して手放し平和な環境を手に入れた一般事務の女性
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
旦那さんとのコミュニケーションがうまく取れず
旦那さんのせいにしていたのをやめて数百万円の臨時収入があった女性
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
いつも他人を自分を比較して一喜一憂していたことをやめて
のびのびと穏やかに過ごすことができた女性
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
他にも執着を取って効果を感じられたお客様がいます。
7月分募集中です♪30分コース始めました。
・7月17日（日）空き○
・7月21日（木）空き○
・7月24日（日）空き○
上記の日程と都合が合わない方はこちらからどうぞ
