【執着取り】継続できない人の原因はコレ | 【大阪】マインドを変えてスルスル10キロ痩せて太り方を忘れる♪ダイエットマインドコーチング

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自分の手で人生をデザインするライフコーチング。行動ができない、自分に自信が無い、自分軸がない、いつも周りに振り回される生き方が180度変わります。1000回以上のセッション実績があるコーチによるコーチング。オンライン対応。

「継続ができないんですショボーンというご相談はよく受けるんですが、

話を聞いていくと皆さんに共通点がありました。

 

 

こんにちは、純子です。

継続できない人の共通点は「何の為にやっているのか明確じゃない」んですよね。

何となくやっていたことは結果も何となくになりますし、

結果、いつの間にかやらなくなってしまうということになります。

そして「私って何をやっても続かないな・・・ショボーン」と

落ち込んだり、自分を責めることを繰り返している人が多いです。

 

 

そして、もっと大切なことをお伝えすると、

大切なのは継続よりも目標達成であることです。

継続することが目的になっている人が非常に多く、

その為、肝心の目標がぼやけている、または目標を設定していない方が多いです。

 

 

 

あなたがドライブに行こうと車に乗り込んで、

「あれ?どこに行くんだったっけな・・・?」とならないはず。

まず最初に目的地をナビに登録すると思います。

目的地を登録することで、道のりもスムーズに走れますし、

情報があることで自分の進行方向が明確になりますよね。

 

 

これと全く同じで、

「何となくセッションを申し込んだけど、受けても何も変わらなかった」

「言われたからやっているけど、変化を感じない」

こんな経験をされた方って実は「何の為」が抜け落ちていることが多いです。

そして結果が出ないことを相手のせいにするという方もいます。

そうならない為にも、

・一ヶ月後にはこんな結果を出したい

・三ヶ月後の自分はこうなっているようになりたい

こんな風に目標を設定することをオススメします。

せっかく大切なお金を時間を使っている訳ですから、

お金を無駄にしたくない、効率よく結果を出したいなら目標を設定することは大切ですよキラキラ

 

 

 

6月分募集中です♪30分コース始めました。

 

・6月19日(日)空き○

・6月23日(木)空き○

・6月26日(日)空き○

 

上記の日程と都合が合わない方はこちらからどうぞ