こんにちは✋ブログ主です🙂

朝は起きてすぐに腹筋を20回やって、起きてからなるべく1時間以内に散歩に出かけとります。


やっぱり運動は、しないよりした方が良いのですと🙄


で、今日は隣町の商店街まで出かけて人気のパン屋さんであずきキウイパン🥝を買うてしまいましたあせる

美味しそうな見た目につられたんだよ~(泣)
太らないようにしませんと…(~_~;)

それでは、良い週末を!

一人でも多くの人が心からの幸せを感じられる世の中でありますように。まずは自分から大切にします。