いやー、皆さん、金曜日おつかれ様です！
お待ちかねの週末ですねっ♬
それとも週末にそこまで反応するのは私だけ？(笑)
ようやく冬
将軍がやってきましたね。。。
といっても、私、寒いのは大丈夫でして…。
皆さんは春夏秋冬、寒いのは平気ですか？
ただ寒い季節になると、女性は冷え対策とかいろいろありますよね。
真冬は靴下がないと足が凍ります
私は冷えに加えて、足なんかの肌のカサカサが大変です。
顔はね、冬はマンデイムーンさんのアルガンオイル
1本でとってもいい感じなんですが、
足はアレが功を奏します。
お肌の味方、ユースキン！
今年からはオイルでもいいかも…と思いますが、まだ残っているので、消費もせねば。
あと、風邪対策
は古今東西、さまざまな予防対策があると思いますが、
皆さんはどうしてますか？
ヨーグルト
だったり、予防接種
だったり、漢方
etc.
私はまず、「ガクブル」状態にならない状態を作ります。
真冬なんてまるでエスキモー(笑)
「さむっ
」って思ったらアウトですもんね。
それから、風邪引いたかな？なんかおかしいな、と思ったらすぐ風邪薬
+ビタミンC
を
取ったり。
あと、これ意外に知られてないんですが、のどのイガイガには昔から「塩うがい」
やってます。
私はちょっと「辛っ！」って思うぐらい入れるので、ウイルス君と塩の殺菌バトルは
そりゃ壮絶なものですが、結構効きます。
おかげで風邪で寝込んだりは滅多にありません。
おすすめ
ですよ。
ではでは皆さん、素敵な週末をお過ごし下さいね！
