飽きないのよね

今日は…

きんぴらごぼう

人参と干ぶどうのマリネ

を作った

作りおきを上手に組み合わせると…

そんなにメニューは

困らない

すきなものしか作らないから…

飽きないで食べられる

我が家は老人食だから…

たんぱく質と食物繊維だけは

気を付けながら

メニューを決める塩分制限もね