最近、自転車で仕事に通っている。
片道40分くらいだが、電車賃、ガソリン代、駐車場代、何もいらないのでやはり経済的にはかなりの効果あり。
実際の時間は、必死に漕いでではなく、のんびり行っての時間なので、そんなにきつくもなく、アップダウンも少ないので、それなりに続けることができる。
実は、以前も自転車通勤をしていたのだが、まだ車を所有しておらず、買ったばかりのバイクを盗まれたせいで、他の選択肢がないために、自転車で通っていた。
しかし、バイクが見つかり、今年の春には車が手に入り、いつのまにか自転車で行くことは全く無くなっていたが、やはり健康のため、減量のために自転車通勤を再開することにした。
とりあえずは快調。
ただし、自転車がボロボロなので、これは買い替えを検討したほうが良い。
今回は、体重が70キロ台になるまでは、積極的に続けたい。
まずは当面の目標。