忘れてた | tokchanの人生模索中

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19歳にうつ状態・社会不安障害(SAD)と診断されてからの人生。
進路を右往左往しながら、将来はうつ病やSADのメカニズムを明らかにしたい大学生の日記。

 カウンセリングに行ったきりになってました。


”終わった”の報告を忘れていました。


いろいろなことが整理がつかないので、洗いざらい話してきました。


例えば、今月の13日に母方の祖父が亡くなったので、仕方なく実家に一時的に帰ったこと。(失礼な言い方ですが)


帰ったものの、やっぱり実家は”居場所”ではないと感じたこと。


最近、めまい・立ちくらみが頻発することも話した。


これ以外にも、もちろん話した。


少しは、背負っていた荷物が減った。


減ったので自分で整理できることは、1つ1つやっていこうかなと思う。


居場所ではないにしても、実家に戻らないといけない。


引越しの手続きもある。


まぁ、できることはやっていこうかな。