近況 | tokchanの人生模索中

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19歳にうつ状態・社会不安障害(SAD)と診断されてからの人生。
進路を右往左往しながら、将来はうつ病やSADのメカニズムを明らかにしたい大学生の日記。

 新学期が始まって、3週間ほど経ちました。


まだ、落ち着けてはいませんが、近況報告です。


まず、授業。ほぼ毎日、出席できています。ほぼですけどね。


単位に響くような事態にはなっていません。講義中、うるさいこともないですし、ゆったりと聞くことができます。


友達の方は、ゆっくりと作ることができればと思います。焦ることない。


バイトしてから、考え方が変わったのか、必要以上に不安に感じることは少なくなってきたかも。


薬も1種類減った。通院の回数も増えた。(心療内科と同じ病院の内科での診察ですが)


内科の方は、健康診断で引っかかったので、やむなくの通院。


血圧が高いということです。そりゃそうだ、会ったことがある人はわかると思いますが、


体格、結構ありますもの。前にも書きましたが、肝臓のほうも心配だ。


以前は、自分の体を心配するなんてことなかった。病院もできればいきたくない。


虫歯すら放って置いたこともある。


でも今は、精神を軸に健康になろうとしている。


変わったな~自分。


もっと変わっていくところもあるんだろうし、そのままでいいところもあるんだろうな。


例えば、クソ真面目なところ。単なる真面目なら良いんだけど・・・。


頭の二文字が取れるように、頑張らないと。


地に足を付けて頑張ろう。