大変だ | tokchanの人生模索中

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19歳にうつ状態・社会不安障害(SAD)と診断されてからの人生。
進路を右往左往しながら、将来はうつ病やSADのメカニズムを明らかにしたい大学生の日記。

 体の制御が利かない。


胃が痛むまで食べたり、12時間睡眠をとったりと、食べては寝てばかり。


これは本当に危ない。腰も痛いし。


かろうじで洗濯はできている。でも大学のこと(レポートや復習)までは気が回らない。


勢いだけで今までやってきて、ここまで体をボロボロに痛めつけいてるとは予想外だった。


本来なら病院で相談した方が良いと思うが、空き時間がない。あっても診察の予約は急には取れない。


1週間大学を休もうと思ったが、実習のレポートを仕上げないといけない。チームで1つのレポートなので、


休んでしまうと、チームメイトに迷惑をかけてしまう。他人に迷惑をかけてまで休みたくはない。


しかし、このままだと心と体が破綻するのは目に見えている。


パソコンみたいに再起動って訳いかないしなぁ。


今週は迷わずカウンセリングを受けよう。