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暑いですね。



早くも夏バテが始まりつつあるママレンジャーです、こんにちは。






引越しやら何やら、
老体にはきつい日々。
お財布なも厳しい最近なので、
お弁当生活復活ですよ~。




本日はブタの冷しゃぶです。





ブタを茹でる
火が通ったら冷水で冷やす。(冷ますだけでもOK)


レタスを切る


トマトを切る



でみっつを混ぜる





あとはブロッコリーを茹でて添えただけヽ(´∇`)ノ




今夜はこれに大根下ろしをのせて食べよう( ̄ー ̄)





本当はポン酢で頂きたいところだが、生憎きらしていたので
お弁当はイタリアンドレッシングをかけました。





見た目にも涼しいよね(多少は…)





歳のせいか肉は最近あまり好んで食さなかったのだけど

暑くなりはじめて更に要らなくなりつちあります(^_^;)






しばらくサッパリ系を研究しますわo(^-^)o