一日2食なので

夕食が楽しみなんですが

ペナン島では

ミックスサラダセットなんて無いし

寄せ鍋セットなんて無いし(笑)

全部1個 ずつ揃えないと料理にはならない、

だんだん 面倒くさいので

エコノミーライス🍛に移行

昔はマメに作ってたが

それにも疲れた😵‍💫

一日300円程度で済むならやっぱ

エコノミーライス様様😊


焼きそばチャーハンは自前です
後は大根と人参の煮物
チキンの棒状の揚げ物
魚の白身のパテの様な物です
年寄りにはこれで十分🤣
暑くてエアコン点けたいけど
シーリングファンで我慢😖我慢😖