こんにちは。院長の石塚です。
5月に入り、汗ばむような陽気の日も増えてきました。
そろそろ衣替えの時期ですが、
洋服に汚れが残っていると、
保管中に黄ばんでしまうことがあります。
片付ける前にしっかり洗濯しておきましょう。
そして、歯の汚れも放置していると
むし歯や歯周病に悩むこととなりますので、
日々の歯みがきを怠らないようにしてくださいね。
さて、みなさんGWはどのように過ごされましたか？
私は連休中に趣味とリフレッシュを兼ねて
⻑野県と富⼭県の境にある⽴⼭に⾏ってきました。
⽴⼭を訪れるのは２０年前ぶりで、
以前は秋の景色を楽しんだのですが、
雪のある時期に行くのは初めてでした。
一面の雪景色は圧巻で、
自然のパワーを全身で感じられました。
また、雪景色だけでなく白い雷鳥にも初遭遇。
実際目にすると、写真や映像で見る以上に美しく
印象的なたたずまいでした。
素晴らしい景⾊の中で時間を過ごし、
リフレッシュできた旅でした。
自然を感じて心身を整える大切さも
実感しました。
皆さんも、忙しい毎日の中で
自然を感じたり、ひと息つく時間をぜひ大切にして
心身ともに健康にお過ごしください。
【医院からのお知らせ】
６月２日（火）は小金井市の１歳半歯科健診の担当医です。
場所は小金井市保健センターです。
６月１１日（木）は小金井市立四小の歯科健診の担当です。
いしづか歯科医院
〒184-0011
東京都小金井市東町4-43-7 小金井東ビル2F
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