アドラー心理学をベースにしたコーチングスキルを活用し、アスリートのパフォーマンス向上や本番発揮力の向上に向けたサポートをしています。スポーツメンタルコーチの視点で、日々感じたことや、伝えたいことを綴っていきます。
