皆様、こんばんは。
土曜日は朝から猫背矯正に行ってきました。
とりあえず８回の回数券を買ってしまっているので行くしかありません。
今回は２．５ｋｍの道のりを歩いて行きました。
いつも気のなる人気のカフェ。
どちらかと言えばパン屋さんかも。
ここの前を通りながらSamitivejt病院を越えていきます。
流石に猛暑のタイですから、行くだけで汗だくです。
そんな中半分マッサージの様な治療を受けるので申し訳なくって。。。笑。
前回は、しばらく肩のだるさが残りましたが、今回はそこまでではありませんでした。
腹式呼吸の方法を習い、自宅でインナーマッスルを鍛えておく様に言われました。
まあ、少しずつやります。
腹式呼吸事態、出来ない人が多いらしく、私は普通にできました。本当かな？笑。
そして、再び歩いて帰ります。
途中、日本人の同年代の夫婦ズレが歩いていて、運動のための散歩かと思うくらい早いテンポで歩いていて、奥さんが遅れまいとついていく感じです。
そして、途中、Ｓoi２６の怪しいお店の写真を撮っているときの抜かれました。
Soi26
Soi24-1 通称エロマッサ―ジロード。笑。
今度は後をついていく感じですが、この暑い中です後ろを歩く奥さんはかなり汗をかいている様です。
いい運動になってるなと思いながら感心していると、二人いてマッサージ屋に消えていきました。おいおい汗だくで私よりひどいではないか。汗だくでマッサージしてもらうのはネエ。
結構な距離歩いてタイマッサージ屋さんは行くとは。。。
私なんか、汗の欠かないほどの近くしか行きませんし、大概はシャアワー上がりです。笑。
そして、日曜日は２カ月ぶりのゴルフです。
Bangpakong Riverside C,Cと言う、日本人ご用達のゴルフ場です。
朝６時半前の風景。
雨も降らずいい天気でしたが、前の台湾人が遅くて皆でイライラしてました。
スコアーの方は４０＋４６＝８４と後半だけでボールが３つも消えてなくなりました。
まあ、２カ月振りなので良しとします。
明日は、日本入国用のＰＣＲ検査です。
とりあえず今晩、抗原検査で確認しておきます、
Tにもう1本筋が現れるとアウトです。
取り敢えずセーフ。
笑。