ブログ記事一覧|なべのトレラン日記 -2ページ目
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ペース走(12月23日)(7.8キロ)
宗像四塚(12月18日)
ペース走(12月14日)(7.8キロ)
再始動(12月11日)
第53回防府読売マラソン
防府マラソン 目標ペース
最終調整(12月1日)
ペース走(11月29日)(15.6キロ)
ペース走(11月25日)(25キロ)(リタイヤ)
ペース走(11月22日)(5.2キロ)
ペース走(11月18日)(19.5キロ)
ペース走(11月15日)(13キロ)
30キロ走(11月11日)途中リタイヤ
2600m×3(11月8日)
ペース走(11月5日)(23.4キロ)
2600m×3(11月2日)
ペース走(10月29日)(15キロ)
第7回ひろしま恐羅漢トレイル
2000m×3本(10月5日)
2000m×3本(9月30日)アディゼロ アディオスプロ3
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