今年の学びを振り返ってみると、直接、人から学ぶことが多かった一年でした。
①英会話
英会話は、ここ数年は、英会話コーチYukoさんからオンライン学んでいます。英会話はレッスンの時間しか、話していないので、なかなか上達しませんが、Yukoさんのレッスンを受ける前と比べると、ずいぶん会話できるようになっていると思います。
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②エレキベース
学生時代にやっていたエレキベースを学び直しています。月３回、近所のスクールに通って、メトロノームに合わせてひたすら基礎練習をしています。プロミュージシャンと一緒に、発表会で演奏できたのが良かったです。
トヨシマミュージックスクール↓
③篠笛
メロディー楽器が演奏できたらなぁと思っていたところで、昨日のメルマガでも書きましたが、物部聖子さん（さとちゃん）の篠笛とのご縁で、篠笛を始めました。
今年は「和心」が自分の中でクローズアップされたのと、篠笛一本あればどこでも吹けるし、呼吸が鍛えられるところも良いなぁと思いました。
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④ことだま
happinessさんとのコラボで開催中のことだま気功講座で、ことだまについて学ぶ機会がありました。日本語の音が持つ意味がこんなに深いものだったのだと知ることができて良かったです。来年早々に、「ことだま気功」の電子書籍を出版して、たくさんの人に伝えたいです。
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⑤主体的医療
たがしゅう先生の主体的医療については、たびたび書いていますが、たくさんの人に知ってほしいです。病原体病因論（敵を見つけてやっつける）ではない、宿主病因論（病気は自分が作り出している）からのアプローチで、病気から卒業し、健康を取り戻す方法を伝えられるようになりたいです。
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⑥世界遺産
平日の魂に目覚める朝活「あさたま」は通算７００回越え。【毎日が世界旅行】と題して、毎回１つの世界遺産をシェアしています。気功エクササイズをやりながらの世界遺産の説明は、結構難しく、頭の体操にもなっています。これまで世界遺産検定テキストから、１４４件をシェアしました。YouTube動画を必ず見るようにしているので、現地まで旅行してきた気分になります。毎朝の世界遺産巡礼で、そろそろ魂に目覚めそうです（笑
⑦八卦掌
八卦掌は、中国武術の一流派で、太極拳、形意拳と親戚のような存在です。「走圏」という、ぐるぐると回り続ける基本の歩法が、太極拳とはまた違って、とても楽しいです。練習はものすごく地味ですが、没頭できるので、家の中でも気分転換にぐるぐる回っています。
掌友会のホームページ↓
https://www.bakihakkeshou.com/
「我以外皆我師」と思えば、ここには書ききれないほど、本当にたくさんの人から学んだ年でした。