筋肉が硬い状態は、おしぼりで説明します | 宮城県仙台市で、さとう式リンパケアを案内している、もちづき けんたです

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そっとふれてゆらすだけの、さとう式リンパケア
筋肉を緩ることで、身体(腔)を整え、老廃物を流れる環境に促すことで、肩こり、猫背、身体の機能改善をして、自分に優しくすることを案内しています。

こんばんは

今日は成人式で着物姿や初々しいスーツ姿

喜びの笑顔で、寒空だけど気持ちいい一日でしたね


最近、無料体験会に参加頂くかたに

なぜそっと触れて,ゆらすかを説明する際におしぼり理論という

体の循環が上手くいかずに、筋肉が硬くなっている状態を

おしぼりを硬く絞ったイメージで説明させて頂いてます
(以前さとう先生に直々に説明頂きました)


まず、緊張しているイメージを

おしぼりを絞って水分がしみ出たあとの

硬いままの状態を想像してさい

この状態では水に入れても、水分を吸収する事はとても困難です



そこで、おしぼりの端をもって

優しくふれて、ゆらすだけで

自然と硬い状態は緩和されて、水分を吸収しやすいくなります

この状態であれば、水に入れて

手で丸めるだけでも、水分が染み出てきます



筋肉は収縮する事(腕の曲げ伸ばしや、歩く事など)で

体内の循環をする為のポンプの役割をしています

硬い状態が緩和すれば、自然と体内循環が出来る状態になります



体の緊張はそっとふれて、ゆらすだけで楽になります

体感してみてくださいo(^▽^)o



さとう式リンパケアの1月13日以降の日程です

無料体験会
1月13日(月)15日(水)17日(金)18日(土)

初級講座
1月15日(水)18日(土)

筋ゆる講座基本編
1月13日(月)17(金)

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