久しぶりの講座は、緊張もあったけれど、みんなの懐かしい顔を見ながらで嬉しかったです。
貴重な時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。
先生の講義を受けて、一番印象に残ったことは、
自分でコントロールすればよくなると思っていることに気づくこと、よくするために何かをしようとしている自分に気づくということ。
それらを見つけ続けていくということ。
地味だなと思ったけれど、あとは何もこねくらなくていいんだなと思ったら
何て楽なんだ！
って思った。
それだけ気づいたら、その後は思いついたことをしていればいい。
もちろん、簡単だけど難しいわけなんだけど、
やり続ければいいんだと思ったら、なんだか荷が降りた感じがあるし、出来るなって思える。
あとは、何よりもベースの世界観が大事になってくるということ。
この世界観を深く理解していく必要があるんだなと理解した。
講座を終えて丸１日。
相変わらず同じようなことで苦しみ、同じようにコントロールしたいと頼んでしまう私。
やっぱりクセって強い！
でもそこに気づいたからOKだ！
よしよし。トレーニングだ！