ニュータイプ理論が、ゆる～い感じのものなのに、
私、ガチガチの体勢で挑んでいたな。と思った。
ゆる～いの大好きや。わーい！
セッションの後、いろんな思考感情が出てくるが、
早い段階で気づいて離れることが出来ている。
感情が湧くのは当たり前のことなんだと気づかせてもらったら、責めることもなくなり楽だ。
今日は体が不調だった。きつかったし、イライラもしたけれど、ここまでこれた。
今日はもう寝れる！
こんなことなかなかないよ～今ホッとしてる。
10時にはお布団に入るんだ！
あと30分
何しようかなぁ。。(*´ω｀*)