今の気持ちを書いて、意識していきたい。
今日は日曜日。
休みなので午前中は掃除をしてスッキリしてから、午後はゴロゴロ。
特に恐れを感じるような出来事もなく、
頭もほぼ使わず…。
この状態が割りと不安にさせる。
ホントに恐れを感じないのか。
そんなハズない。
観てないだけでは。
観なければダメになる。。
と、考えるときりがないので、やめる。
今、本当に早い段階で「あ、今エゴに囁かれたな」と気づくことができるおかげで、それ以上考えることがなくなった。
あー、こうやって不安の中に入っていったよな～と思える。
いろんなパターンで私を誘う。
こー来たかー。と。やるなぁ。
気づくのが楽しい。
こんな風に自分から抜け出せることなかった。
ありがたいです。