スッキリ | 素直な「なおこ」になるゾぉ☆

素直な「なおこ」になるゾぉ☆

心が楽に生きていくためのプロセスを綴ります。

いつもはネバねばで、掃除が延び延びになるけど、

今朝は自然に掃除に取りかかることができた。

「掃除やろ」でスッと行動に移せた。

あの感覚、よかったぁ!

天気がよくって、風が爽やかで、ノリノリやった♪

ホコリとか、どんよりした空気をキレイにしてる感じで、ウッキウキになった。

特にベッドメイキングが最近ハマってる。

シーツと枕カバー替えて~

その時に布団やマットレスのハウスダストを取るのに身体の中から何か、ざわざわといいエネルギーが湧いてくるものを感じる。

お布団にくるまれれてる時がスゴく幸せを感じるから、寝る環境って私には大切。

…なんて思うようになったのは最近だな。

今まで寝られればどんなでも気にしなかったわ。

私、前も思ったけど、掃除とか、キレイにする系好きやわ。

やり方が分からなくなったり、迷うと、めんどくさっ!ってなってやりたくなくなる。

考え過ぎると動けんくなるよな~。

身体動かしてると、身も心も軽いなぁ。

今日はほぼずっと家にいて、気がついたら昼寝してたけど、何かしら動いてて、調子がよかった。


明日は早起きして、サッカー応援するぞー!!

楽しみだな(*´∀`)♪




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