唯一、続いてる事。
笑顔の練習。
鏡見ると思い出すし、そのまま直ぐ出来るので、続けられる。
特に、お風呂上がりに化粧水つけながらやるのが好きだ。
ハッキリいって、エクササイズ中の笑顔はコワイ(笑)
でも、終わった後に自然にする笑顔はイイ感じ(*^^*)
最近、頬がたるんできてるのが気になってたんだけど、
そのたるみが、口角をさらに下げてることを発見しΣ(￣ロ￣lll)
(いや、口角上げて笑わなかったから、たるんだのか。)
ますます、笑顔の練習に余念がない。
エクササイズしてると、ちょうどたるんだ所らへんの筋肉が疲れてくる。
効いてるなぁ～(*´ω｀*)って嬉しくなる。
この瞬間の私、スゴくイキイキしてるんだよなぁ。
楽しい♪好き♪
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